好吃的食品美食做法，花生核桃芝麻白糖的做法

食物的原料清单

食物的原料清单

花生 50g	核桃仁 30g
芝麻 5g	红糖 8勺

黑芝麻 250克	核桃 25克
花生 25克	糯米面 30克
白面 10克

烹制步骤

烹饪步骤

步骤1

步骤1

先将花生炒熟祛皮，胡桃同样炒熟

黑芝麻洗干净后，放炒锅炒熟，炒时要温火，芝麻在锅里发生噼啪响声，芝麻就炒好了。

步骤2

步骤2

花生胡桃碎

花生和胡桃也用同一的不二秘诀炒熟。

步骤3

步骤3

熟芝麻捣碎

江米面和面粉炒熟。

步骤4

步骤4

将葡萄糖加水温火熬煮，变粘稠时参预芝麻、花生、核桃掺和，赶快放在容器里变温切成条就能够。

用机器的磨粉功能，把黑芝麻，核桃，花生打成纤弱的粉末。

步骤5

把打好的粉末和面粉混合在协同，成功。

步骤6

营造小法门，在把黑芝麻，花生，核桃打粉末时，分别放入一些白面，不然，这三样东西，打磨时出油，成颗粒，再和白面混合时就便于出小肿块。 小贴士

黑芝麻糊，最佳是上午的5点至7点吃，那个时间吃紫蓝的食品最佳，补肾。