腐竹炒青瓜的做法,里脊肉腐竹炒蒜苗的平凡做

2019-08-17 17:27 来源:未知

朋友自家产的腐竹,质量都的是好,非常浓香!喜欢泡一些炒,凉拌,煲汤煲粥都很不错!这天是家里没菜,只有一根青瓜,所以一起炒了,没想到味道也很搭配啊,好吃又营养`

里脊肉腐竹炒蒜薹用料工具

腐竹炒青瓜的食材

主料:蒜薹里脊肉腐竹辅料厨具: 炒锅分类春季菜谱热菜清淡炒十分钟简单难度更多推荐:腐竹炒肉的家常做法大全

里脊肉腐竹炒蒜薹的做法:

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1.材料:蒜薹、里脊肉

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2.腐竹

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3.将蒜薹清洗一下。

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4.放在案板上切成段,待用。

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5.将已泡发的腐竹清洗一下。

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6.放在案板上切成段,待用。

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7.将里脊肉放在案板上切成片。

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8.烧锅倒油烧热,下入切成片的里脊肉,加少许料酒。

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9.翻炒翻炒。

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10.接着,合入切成段的蒜薹翻炒一下。

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11.然后,合入切成段的腐竹。

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12.最后,加少许水。

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13.加少许生抽。

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14.加少许盐。

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15.加少许鸡精。

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16.调味翻炒翻炒至蒜薹断生,即成。

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17.盛出,装盘。

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